Nuestro tertuliano José Enrique Campillo, reconocido experto en nutrición y alimentación, acaba de publicar un nuevo libro: Comer sano para vivir mejor. Este es una guía donde reúne propuestas para que «nuestra vida sea lo más sana, larga y feliz». La obra funde los más recientes datos científicos con la tradicional sabiduría popular del refranero, y da respuesta a qué hacer para «dar vida a los años y años a la vida»; en definitiva, para vivir más y mejor.
Este libro no ofrece recetas milagrosas ni dietas imposibles para adelgazar o para rejuvenecer, sino que apuesta por la alimentación saludable como «la medida antienvejecimiento más poderosa».
Vaya ,desde estas páginas, nuestra más sincera enhorabuena.
Esperamos leerlo y disfrutar con el ágil verbo de nuestro amigo que hace amable hasta los datos más duros de la ciencia.
2 comentarios:
Lo escuché en la radio y la verdad es que resultó muy convincente, dio unos consejos muy sencillos y seguro que animaron a comprar su libro. Un abrazo y que tengas muchos éxitos, José Enrique.
Felicidades y suerte con tu proyecto José Enrique.
Un abrazo :)
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